VINYASA YOGA INVERSION – Yoga e Verticali

VINYASA YOGA INVERSION - Verticali e Yoga

Un workshop dedicato allo studio delle verticali attraverso il flow del vinyasa yoga a cura di Elena Bosco.Gli obiettivi del corso sono incrementare la forza delle spalle e delle braccia, aumentare la scioltezza delle articolazioni e sviluppare la concentrazione e il senso dell’ equilibrio.

InsegnanteElena Bosco